İletişim için
0216 570 44 44

Metabolik obez misiniz?

Vücut ağırlığı ideal aralıkta olmasına karşın vücut yağı fazla olan kişilere metabolik obez denmektedir. Metabolik obez olup olmadığınızı anlayabilmeniz için vücut yağlarınıza özelliklede karın bölgenizdeki yağlara bakan cihazlar ile yağlanma seviyenize baktırmanız gerekmektedir. 

Eğer ölçümler sonucunda metabolik obez çıkarsanız en kısa sürede obezitenin neden olabileceği; kalp hastalıkları, diyabet, hipertansiyon, hiperlipidemi (yüksek trigliserid, düşük HDL bu kişilerde yaygındır), insülin direnci, metabolik sendrom gibi hastalıklara  yakalanma riskinizin belirlenmesi gerekmektedir. Bu doğrultuda doktorunuzdan gerekli önerileri aldıktan sonra diyetisyeniniz ile görüşerek sizin için hazırlanmış beslenme programınızı almada ve düzenli egzersize başlamada fayda vardır.

Standart Vücut Yağ Oranı Değerleri


(** Artan yaşa bağlı olarak vücudunuzda ideal yağ oranları değişebilmektedir.)

Kaynak:
www.mayoclinic.org